Я тут пытаюсь похудеть, а точнее уменьшить жировую прослойку на животе перед операцией. И я столкнулась с двумя проблемами:
1 - Любимый лозунг любой статейки - "Вам не придётся страдать из-за постоянного чувства голода и ограничивать себя в любимых блюдах и лакомствах ради похудения!" Да, всего лишь уберите быстроусваиваемые углеводы из рациона. Но МЛЯТЬ это и есть МОИ ЛЮБИМЫЕ ЛАКОМСТВА! Я не хочу жрать сухофрукты и пастилы всякие, чтобы заменить мои любимые конфеты и печенья, потому что я не люблю сухофрукты и пастилы. Почему все эти хваленные сайты и тренера думают, что нам, "толстым" главное сахар, а не вкус? Если я люблю молочный шоколад, это не значит, что я буду жить счастливо поедая горький. Если бы я изначально любила горький, у меня не было бы проблемы. Если нет другого варианта, как просто отказаться от булок и прочего, нехера писать, что не придется отказываться от любимых лакомств.
2 - И проблема номер да, вызванная урезанием углеводов в моей диете - чем их млять заменить, чтобы набрать нужное для выживание количество калорий? Потому что заменять их жирами - бесплоезное дело, а белками? Так меня уже тошнить от белков! В меня они просто не лезут! У меня белковая интоксикация млин. И эта веселая карусель - хочу пожрать, но тошнит от вида еды - признак чего-то нехорошего.
И проще тупо жить как жил и не париться, но млин операция....
А операция, кстати, еще один большой стресс.
Когда я узнала, что у меня ЖКБ, мне все, все млять, поголовно твердили, что надо делать операцию, что не надо мучаться. И при этом камни были маленькие.
Теперь, через пару лет, у моей нанайки начались жесткие проблемы. И как выяснилось из-за того же! Ей все время плохо, у неё регулярно бывают приступы. У её сестры та же проблема, но та живет себе счастливо... и на строгой диете. То есть глядя на них, я понимаю, что в старости я либо буду дохнуть при каждой попытке скушать что-нить вкусненькое (именно когда тебе уже не надо думать о фигуре, можно целый день есть, что хочешь и играть в видео игры - именно так я себе представляю себе свою счастливую пенсию), либо отказаться от всего любимого, и сделать свою старость еще более несчастной и убогой. Плюс, как выяснилось, камни мои драгоценненькие выросли, вдвое. Начались приступы холицистита, приходится все чаще думать о последствиях похода на др или в кафешку. И я решила, что надо, надо делать операцию, пошла по врачам и... ВСЕ ПОГОЛОВНО ВДРУГ решили, что нафиг мне операция?? Приступов же нет частых, подумаешь один за три месяца. Да и небольшие они, многие же живут себе прекрасно с ними, и ничего. А вот без желчного пузыря ведь плохо жить будешь (хотя другая врач из этой же поликлиники мне себя рекламировала, мол живу себе прекрасно без пузыря и ничего), год будешь восстанавливаться. Ведь без желчного придется ограничить себя в чем-то, на диете поди сидеть. ЧТО!?!? ЧТО!?!? А с камнями я себя не ограничиваю? Только к этому еще прибавляется постояный страх получить приступ в каком-нить месте, где мне никто не поможет (Айгир, да именно он)? Что за заговор такой!?
И да, урезание углеводов привело к тому, что МЕНЯ ВСЕ БЕСИТ!